Menschen zu bilden, bedeutet nicht,

ein Gefäß zu füllen, sondern ein Feuer

 zu entfachen...

 

(Aristophanes, griech. Dichter 448 - 385 v. Chr.)

Erlernen Sie hier die Prinzipien Yogas von Grund auf.

 

 

Yoga führt zu Ruhe und verbessert unsere Beweglichkeit sowie unsere Gesundheit, oder stellt sie wieder her.  

 

Zudem findet man durch diese geistig-körperlichen Übungen zu tiefgreifenden Erkenntnissen und zu Bewusstseinserweiterung.

 

– Zu einem völlig neuen Lebensgefühl!

 

Die sehr sanften Yoga-Übungen wirken sich effektiv und wohltuend auf Körper und Psyche aus.

 

Sodass sich 

 

Chakra-Yoga

mit geistig-körperlichem 

Sinn

 

auch äußerst praktisch für sämtliche Anforderungen des Lebens anwenden lässt und darauf auswirkt.

 

Denn sämtliche Wahrheiten

liegen in uns selbst...

 

Meine Kurse setzen sich aus Teilnehmer/innen in der Altersgruppe zwischen Anfang 20 bis Mitte 70 + zusammen.

 

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B E R E I C H E

Bestens geeignet für Anfänger/innen, aber auch für Fortgeschrittene - im Gruppen- oder auch Einzel-Unterricht.

 

  • Hatha - Yoga
  • Kundalini - Yoga
  • Chakra - Yoga
  • Chakra - Lehre
  • Chakra - Therapie
  • Dehn - Übungen
  • Gesundheits - Übungen
  • Sonnen - Grüße
  • Aura - stärkende  Übungen
  • Asanas
  • Meditationen
  • Tiefen - Entspannung
  • Mantren
  • Vokal - Vibrationen
  • Mentale Techniken
  • Praktische  Anwendungen  im  Alltagsleben
  • Ernährungskunde

 

 

Bitte sehen Sie unter der Rubrik:

 

INHALTE 

 

Näheres hierzu.

 

Hier ein 1-stündiges Beispiel-Video einer Einheit für Fortgeschrittenere:

 

Oder zur nächsten Seite: 

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