Menschen zu bilden, bedeutet nicht,
ein Gefäß zu füllen, sondern ein Feuer
zu entfachen...
(Aristophanes, griech. Dichter 448 - 385 v. Chr.)
Erlernen Sie hier die Prinzipien Yogas von Grund auf.
Yoga führt zu Ruhe und verbessert unsere Beweglichkeit sowie unsere Gesundheit, oder stellt sie wieder her.
Zudem findet man durch diese geistig-körperlichen Übungen zu tiefgreifenden Erkenntnissen und zu Bewusstseinserweiterung.
– Zu einem völlig neuen Lebensgefühl!
Die sehr sanften Yoga-Übungen wirken sich effektiv und wohltuend auf Körper und Psyche aus.
Sodass sich
Chakra-Yoga
mit geistig-körperlichem
Sinn
auch äußerst praktisch für sämtliche Anforderungen des Lebens anwenden lässt und darauf auswirkt.
30 Jahre Yoga-Praxis ließen mich erkennen:
Sämtliche Wahrheiten
liegen in uns selbst...
Meine Kurse setzen sich aus Teilnehmer/innen in der Altersgruppe zwischen Anfang 20 bis Mitte 70 + zusammen.
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Bestens geeignet für Anfänger/innen, aber auch für Fortgeschrittene - im Gruppen- oder auch Einzel-Unterricht.
Bitte sehen Sie unter der Rubrik:
Näheres hierzu.
Hier ein 1-stündiges Beispiel-Video einer Einheit für Fortgeschrittenere:
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